Was ist Parkour?

Parkour ist eine Disziplin, eine explosive Art der Bewegung die den Ausführenden ermöglicht, sich frei über jegliches Terrain zu bewegen und ist die weltweit am schnellsten wachsende „free sport“ Art.Parkour fokusiert auf die Entwicklung von fundamentalen Eigenschaften die für jede Form der Bewegung benötigt werden, wie z.B. Balance, Stärke, Dynamic, Ausdauer, Präzision, räumliches Bewusstsein und kreative Vision.
Hinter dieser einfachen Erklärung steckt aber auch die Möglichkeit mittels Parkour zu einem neuen Selbstbewusstsein zu finden, da es die eigenen Stärken und Schwächen deutlich zum Vorschein bringen kann und das Trainingsumfeld, die Umwelt mit ganz anderen Augen betrachtet und respektiert wird.